Swimmicup Merry X-Master 2023_GARA 3

Data / Ora
Date(s) - 16 Dicembre 2023 - 17 Dicembre 2023
Tutto il giorno

Termine iscrizioni: 26 Novembre 2023

Luogo
Aquamore Bocconi Sport Center

IMPIANTO
Le gare si svolgeranno presso la Piscina Aquamore Bocconi Sport Center Viale Toscana 30,
Milano
Caratteristiche dell’impianto:
● Vasca coperta 25 mt, 10 corsie
● Blocchi di partenza di ultima generazione con aletta
● Dispositivi di partenza a dorso
● Cronometraggio automatico
● Due vasche di riscaldamento/defaticamento: 1 da 25m 10 corsie e 1 da 25m 5 corsie.
PROGRAMMA GARE:
16 dicembre – sabato
ore 15.00 : Riscaldamento
ore 16.00 : 400 stile (max 120) – 50 farfalla (max 180) – 50 dorso (max 180) – 50 rana
(max 180) – 50 stile libero (max 300) –MiStaffetta 4×50 stile libero
17 dicembre – domenica
ore 08.00 : Riscaldamento
ore 09.00 : 200 farfalla (max 50) – 100 stile libero (max 300) – 200 dorso (max 80) –
200 rana (max 80) – 100 misti (max 200)
ore 14.30 : Riscaldamento
ore 15.30 : 200 stile libero (max 250) – 100 rana (max 150) – 100 dorso (max 150)
100 farfalla (max 100) – MiStaffetta 4×50 misti

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