Corsi Adulti a scalare

Corsi di nuoto a prenotazione - Piscine di Carpi, Correggio, Novellara, Mirandola

Corsi Adulti a scalare

CORSI ADULTI

Continua anche per il 2022 la novità dei CORSI NUOTO ADULTI a SCALARE – PAGHI SOLO QUELLO CHE FREQUENTI .

“Un tuffo dove l’acqua è più blu, niente di più” cantava Lucio Battisti in una delle sue canzoni più celebri, e come dargli torto? L’acqua, infatti, è uno dei nostri elementi primari ed è da sempre fonte di innumerevoli benefici, sia per il corpo che per la mente. In particolare, il nuoto permette al nostro organismo di far lavorare tutti i suoi muscoli e, al tempo stesso, di alleviare le tensioni dovute a stress, a una postura scorretta o a una vita molto sedentaria. Chi, dopo aver fatto una bella nuotata, non si è subito sentito rigenerato e, al tempo stesso, più rilassato? I motivi sono molteplici, scopriamoli insieme!

Scopriamo il servizio :

Abbonamenti da 5-10-20 lezioni utilizzabili nell’arco della stagione sportiva ( termine 31 agosto 2022 ) .

Recupero lezioni perse con disdetta almeno 6 ore prima dall’inizio dell’attività ( per i corsi del mattino entro le ore 19 del giorno prima ) .

Prenotazione fino ad 1 ora prima dall’inizio della lezione , se questa è confermata  .

Possibilità di rinnovo abbonamento , prenotazione e disdetta da App ( 1° pagamento in cassa ) .

Prima dell’iscrizione , valutazione del livello di nuoto prenotabile in segreteria gratuitamente e senza nessun vincolo d’iscrizione . 6 Livelli di nuoto .

Le lezioni si terranno con un minimo di due e un massimo di otto partecipanti .

Ampi orari corsi da lunedì al sabato , mattino / pomeriggio / sera , clicca qui -> CORSI NUOTO ADULTI

Iscrizioni SEMPRE APERTE  .

Pacchetti da 5/10/20 lezioni a 70€/130€/230€ .

<Tra i tanti benefici del nuoto, annoveriamo sicuramente la perdita di peso: in un’ora di attività di media intensità è possibile perdere fino a 500 calorie.

Inoltre, gli allenamenti in acqua permettono di distendere la muscolatura, rendendo più flessibile il corpo, con un ulteriore effetto drenante, grazie alla pressione esercitata dall’acqua sulle gambe. Se praticato con regolarità regala tonicità muscolare a glutei, arti, spalle e riduce il rischio di sviluppare artrosi.

Non solo: anche gli organi interni, in particolare il cuore e i polmoni, beneficiano di questa attività, riducendo il rischio di sviluppare problemi all’apparato cardiocircolatorio e aiutando a mantenere il colesterolo basso. Inoltre, aiuta a prevenire patologie come il diabete di Tipo 2, migliora la glicemia e, grazie al rilascio di endorfine, apporta sollievo e pensieri positivi.>



Per iscrizioni e informazioni rivolgiti in segreteria!