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Orario Nuoto Libero
dal 9 Settembre
Lunedì 06:30 – 17:10
Martedì 08:30 – 19:00
Mercoledì 06:30 – 17:10
Giovedì 08:30 – 19:00
Venerdì 08:30 – 20:45
Sabato 09:00 – 12:30
Domenica Chiuso
Orario Segreteria
Lunedì 06:30 – 21:00
Martedì 08:30 – 21:00
Mercoledì 06:30 – 21:00
Giovedì 08:30 – 21:00
Venerdì 08:30 – 20:45
Sabato 09:00 – 17:30
Domenica Chiuso
È disponibile il programma per ADULTI della stagione 2024/2025!
È disponibile il programma per BAMBINI della stagione 2024/2025!
È disponibile il palinsesto delle attività FITNESS della stagione 2024/2025!
ACQUA GYM
(Ginnastica Aerobica) Ideale per lo svolgimento di una attività che coinvolge braccia, gambe e addominali, intensa e divertente, a corpo libero o con l’utilizzo di attrezzi.
ACQUA DOLCE
(Ginnastica dolce) Serie di esercizi aerobici combinati, a basso impatto, per mantenersi in buona salute e migliorare la forma fisica. Adatta a tutti senza limiti di età.
CIRCUIT
Lezione dinamica e allenante, basata su stazioni di lavoro per la tonificazione completa di gambe, braccia e addominali. Ogni circuito è caratterizzato da un attrezzo principale che potrà essere Trekking / Bike / Jump.
ACQUA TRAINING
Attività a circuito con l’utilizzo di grandi attrezzi: favorisce il metabolismo ed il condizionamento muscolare, è altamente allenante, varia e divertente.
NUOTO ADULTI Corso di Nuoto diviso in 3 livelli: Principianti, Intermedi ed Avanzati.
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