Corso di Fly Dance che combina danza, fitness e acrobazie in aria utilizzando tessuti aerei. Le lezioni permettono di sviluppare forza, coordinazione e flessibilità, divertendosi e sperimentando movimenti creativi in totale sicurezza.
Benefici
Sviluppo della forza muscolare e del core
Miglioramento di equilibrio, coordinazione e flessibilità
Aumento della consapevolezza corporea e fiducia in sé stessi
Allenamento completo divertente e stimolante
Disponibile presso: Palestra Soliera