Codice Impianto: 1174
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PISCINE COPERTE
dal 9 Settembre al 23 Dicembre 2024
e dal 7 Gennaio all’ 8 Giugno 2025
Lunedì 9:00 – 22:00
da Martedì a Venerdì 6:30 – 22:00
Sabato 9:00 – 19:30
Domenica 9:00 – 13:00
Le attività si svolgono in vasca con profondità 120 cm
* Attività svolte in vasca profondità 190 cm
Lezioni da 45 minuti
ACQUA GYM
(Ginnastica Aerobica) Ideale per lo svolgimento di una attività che coinvolge braccia, gambe e addominali, intensa e divertente, a corpo libero o con l’utilizzo di attrezzi.
ACQUA GYM DOLCE
(Ginnastica dolce) Serie di esercizi aerobici combinati, a basso impatto, per mantenersi in buona salute e migliorare la forma fisica. Adatta a tutti senza limiti di età. Tariffe promozionali.
ACQUA BIKE
(Bicicletta) Pedalare in acqua…rassodando gambe e glutei, tonificando braccia e addome, irrobustendo cuore e polmoni.
WATER TREKKING
(Tapis roulant) Diverse intensità di andatura, camminata e corsa, determinando la tipologia dell’allenamento, rassodando gambe e glutei. Step & run.
ACQUA CIRCUIT
Lezioni suddivisa in stazioni con utilizzo di piccoli attrezzi.
DEEP WATER
(Ginnastica in acqua alta) Tutte le affascinanti e diverse possibilità offerte dall’attività in acqua alta per poter svolgere un lavoro efficace e divertente.
CIRCUIT
Lezione dinamica e allenante, basata su stazioni di lavoro per la tonificazione completa di gambe, braccia e addominali. Ogni circuito è caratterizzato da un attrezzo principale che potrà essere Bike / Tapis Roulant / Jump / Pole
ACQUA JUMP
(Tappeto elastico) Scopri un rivoluzionario modo di tenersi in forma bruciando un gran numero di calorie: lezioni dinamiche ed allenamenti con l’attrezzo innovativo, versatile e divertente. Il tappeto elastico.
TARIFFE
Stagione sportiva 2024-2025
I servizi che offriamo
La nostra struttura
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