Si chiude allo Stadio del Nuoto di Riccione un’intensa ed emozionante edizione dei Criteria Nazionali Giovanili 2026, uno degli appuntamenti più importanti del panorama natatorio italiano. Dal 27 marzo al 2 aprile, le atlete e gli atleti della società Coopernuoto sono stati…
Hip Hop Si tratta di un corso di preparazione nel quale i bambini affrontano lo sviluppo psico-fisico in modo globale, all’interno di un clima relazionale positivo. Si passa dal “gioco” alla vera e propria “disciplina della danza”. Alla fine del…
Ginnastica Ritmica Parma La GINNASTICA RITMICA è una disciplina sportiva che coniuga musica, corpo e piccoli attrezzi.È caratterizzata da un allenamento a 360° mediante il quale l’atleta acquisisce capacità corporee (elasticità, velocità e potenza), capacità atletiche (eleganza, coordinazione corpo-musica-attrezzo), abilità…
Supreme glute Espressione suprema (a ritmo di musica) di forza e tonicità di gambe e glutei. Allena i glutei per estetica e funzionalità quotidiana.
Step choreo Attività aerobica che migliora l’efficienza cardiovascolare, tonificando gambe e glutei.
TRX Sviluppa in contemporanea: forza, equilibrio, flessibilità e stabilità del core. ATTUALMENTE NON IN PROGRAMMAZIONE A PARMA
Core stability Insieme di esercizi volti a migliorare la propriocezione e il tono delle strutture che compongono il core.
Step & tone Tonifica con utilizzo di step, manubri o elastici. Adatta a chi vuole combinare cardio e tonificazione.