Orari Piscina
lunedì 6:30-17:45 e 20:00-22:00
martedì 6:30-19:30
mercoledì 6:30-17:45 e 20:00-22:00
giovedì 6:30-19:30
venerdì 6:30-17:45 e 19:00-21:00
sabato 08:00–19:00
domenica 8:00-12:30 e 15:30-18:30
Piscina Scoperta: Chiusa
Domenica 4 Ottobre
Aperto 8:00-12:30 e 15:30-18:30
Gonfiabile 15:30-18:30
Domenica 1 Novembre
Aperto 8:00-12:30
Orari Segreteria
lunedì 08:00-20:00
martedì 08:00-20.00
mercoledì 08:00-20.00
giovedì 08:00-20.00
venerdì 08:00-20.00
sabato 08:00-18.00
domenica 08:00-12.00
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ScopriLe attività si svolgono in vasca con profondità 120 cm
* Attività svolte in vasca profondità 190 cm
Lezioni da 45 minuti
ACQUA GYM
(Ginnastica Aerobica) Ideale per lo svolgimento di una attività che coinvolge braccia, gambe e addominali, intensa e divertente, a corpo libero o con l’utilizzo di attrezzi.
ACQUA GYM DOLCE
(Ginnastica dolce) Serie di esercizi aerobici combinati, a basso impatto, per mantenersi in buona salute e migliorare la forma fisica. Adatta a tutti senza limiti di età. Tariffe promozionali.
ACQUA BIKE
(Bicicletta) Pedalare in acqua…rassodando gambe e glutei, tonificando braccia e addome, irrobustendo cuore e polmoni.
WATER TREKKING
(Tapis roulant) Diverse intensità di andatura, camminata e corsa, determinando la tipologia dell’allenamento, rassodando gambe e glutei. Step & run.
ACQUA CIRCUIT
Lezioni suddivisa in stazioni con utilizzo di piccoli attrezzi.
DEEP WATER
(Ginnastica in acqua alta) Tutte le affascinanti e diverse possibilità offerte dall’attività in acqua alta per poter svolgere un lavoro efficace e divertente.
CIRCUIT
Lezione dinamica e allenante, basata su stazioni di lavoro per la tonificazione completa di gambe, braccia e addominali. Ogni circuito è caratterizzato da un attrezzo principale che potrà essere Bike / Tapis Roulant / Jump / Pole
ACQUA JUMP
(Tappeto elastico) Scopri un rivoluzionario modo di tenersi in forma bruciando un gran numero di calorie: lezioni dinamiche ed allenamenti con l’attrezzo innovativo, versatile e divertente. Il tappeto elastico.
PALINSESTO FITNESS INVERNALE
Le attività si svolgono in vasca con profondità 120 cm
* Attività svolte in vasca profondità 190 cm
Lezioni da 45 minuti
ACQUA GYM
(Ginnastica Aerobica) Ideale per lo svolgimento di una attività che coinvolge braccia, gambe e addominali, intensa e divertente, a corpo libero o con l’utilizzo di attrezzi.
ACQUA GYM DOLCE
(Ginnastica dolce) Serie di esercizi aerobici combinati, a basso impatto, per mantenersi in buona salute e migliorare la forma fisica. Adatta a tutti senza limiti di età. Tariffe promozionali.
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(Bicicletta) Pedalare in acqua…rassodando gambe e glutei, tonificando braccia e addome, irrobustendo cuore e polmoni.
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